Ruch to zdrowie! Tak mówi znana od wieków sentencja. Korzyści płynące z regularnego ruchu fizycznego są ogromne, błędem jest sądzić, że są ważne tylko dla dorosłych. Niestety pomimo zapewniania, że jest inaczej, często traktuje się ćwiczenia jako sposób nie na poprawę zdrowia, a tylko jako narzędzie utraty wagi. Takie podejście niesie ze sobą zagrożenia, szczególnie dla dzieci w wieku szkolnym, które zwykle nie mają problemów z wagą. Rodzice i opiekunowie powinni gorąco zachęcać swoje pociechy do aktywności z innych powodów niż wygląd.

Kolorowe spodnie dziewczęce - pierwszy krok do sportu

Co ważne, benefity nie ograniczają się do zdrowia fizycznego, ale dotyczą też psychicznego. Badania dowiodły, że dzieci regularnie uprawiające sport są pewniejsze siebie, bardziej otwarte na rówieśników, łatwiej skupiają się na danym zadaniu i mają wyższe oceny niż ich koledzy i koleżanki, którzy wolą unikać wysiłku. Wnioski są oczywiste: korzyści dla kondycji i samopoczucia są na tyle znaczne, że warto zachęcać szkraby do ćwiczeń przy każdej okazji. Jest to szczególnie ważne w dzisiejszych czasach – dostęp do komputerów, internetu i smartfonów sprawił, że dziś częściej niż kiedykolwiek dzieci wolą spędzać czas same przed ekranami niż biegając z rówieśnikami.

Ubrania sportowe - zachęta do aktywności

Co może zachęcić dzieci do sportu? Zacznijmy od podstaw, czyli od właściwego ubrania. To może wydawać się błahe, ale każda aktywna osoba zna korzyści wynikające z noszenia odzieży sportowej podczas treningów w porównaniu ze zwykłymi ubraniami. Ze względu na wiele okazji, w jakich córka może mieć okazję do ćwiczeń, dziewczęce spodnie sportowe powinny być kupione intencjonalnie, z dbałością o szczegóły tak, by pasowały do typu aktywności. Do jazdy na rowerze podczas letnich upałów przydadzą się krótkie spodenki sportowe, zaś do biegania po lesie sprawdzi się model z długimi nogawkami. Dodatkowo, dzieci w wieku szkolnym uczęszczają na obowiązkowe zajęcia wychowania fizycznego, a prowadzący nauczyciele mogą mieć różne wymagania odnośnie stroju, dlatego przed zakupem warto dowiedzieć się jakie spodnie sportowe obowiązują w danej szkole.

Spodnie dziewczęce sportowe

206 produktów
Reserved - Szorty sportowe - brązowy. Kolor: brązowy. Materiał: bawełna, dzianina. Styl: sportowy
Darmowa dostawa
Spodnie piłkarskie dla dzieci Adidas Tiro 23 League. Kolor: niebieski, biały, wielokolorowy. Sport: piłka nożna
Darmowa dostawa
Reserved - Szorty sportowe - czarny. Kolor: czarny. Materiał: bawełna, dzianina. Styl: sportowy
Darmowa dostawa
Spodnie dla dzieci Puma Neymar JR Creativity szare. Kolor: szary
Darmowa dostawa
Spodnie do piłki nożnej dla dzieci Adidas Juventus Tiro 23 Training Kids. Kolor: biały. Materiał: materiał, dresówka
Darmowa dostawa
-28%
4f - Spodnie trekkingowe 2w1 4Way Stretch dziewczęce - czarne. Kolor: czarny. Materiał: materiał, tkanina, włókno. Sport: turystyka piesza, wspinaczka
4f - Spodnie trekkingowe 2w1 4Way Stretch dziewczęce - czarne. Kolor: czarny. Materiał: materiał, tkanina, włókno. Sport: turystyka piesza, wspinaczka
Darmowa dostawa
-50%
CMP Spodnie outdoor 32T3964 Szary Regular Fit. Kolor: szary. Materiał: syntetyk. Sport: outdoor
CMP Spodnie outdoor 32T3964 Szary Regular Fit. Kolor: szary. Materiał: syntetyk. Sport: outdoor
Darmowa dostawa
Spodnie dla dzieci Puma ACTIVE TRICOT. Kolor: czarny
Darmowa dostawa
BEJO - Spodnie Do Biegania Daios Dla Dzieci/dzieci. Kolor: niebieski
Darmowa dostawa
Spodnie dla dzieci Puma ESS. Kolor: czarny
Darmowa dostawa
-50%
4f - Spodnie narciarskie z szelkami membrana 8000 dziewczęce - fuksja. Kolor: różowy. Materiał: materiał, tkanina, poliester, syntetyk. Sezon: zima. Sport: narciarstwo
4f - Spodnie narciarskie z szelkami membrana 8000 dziewczęce - fuksja. Kolor: różowy. Materiał: materiał, tkanina, poliester, syntetyk. Sezon: zima. Sport: narciarstwo
Darmowa dostawa
-51%
COLOR KIDS - Color Kids Spodnie narciarskie 741145 Różowy Regular Fit. Kolor: różowy. Materiał: syntetyk. Sport: narciarstwo
COLOR KIDS - Color Kids Spodnie narciarskie 741145 Różowy Regular Fit. Kolor: różowy. Materiał: syntetyk. Sport: narciarstwo
Darmowa dostawa
Spodnie treningowe dla dzieci Kappa Ireneus. Kolor: czarny
Darmowa dostawa
-1%
Puma - Spodnie do gimnastyki dla dzieci. Kolor: niebieski. Materiał: bawełna, poliester. Sport: joga i pilates
Darmowa dostawa
-23%
4f - Spodnie trekkingowe szybkoschnące dziewczęce. Kolor: czarny. Materiał: materiał, tkanina
4f - Spodnie trekkingowe szybkoschnące dziewczęce. Kolor: czarny. Materiał: materiał, tkanina
Darmowa dostawa
-50%
COLOR KIDS - Color Kids Spodnie narciarskie 741121 Kolorowy Regular Fit. Materiał: syntetyk. Wzór: kolorowy. Sport: narciarstwo
COLOR KIDS - Color Kids Spodnie narciarskie 741121 Kolorowy Regular Fit. Materiał: syntetyk. Wzór: kolorowy. Sport: narciarstwo
Darmowa dostawa
DOMYOS - Spodnie dresowe dla dzieci Domyos. Kolor: czarny. Materiał: materiał, poliester
Darmowa dostawa
BEJO - Spodnie Do Biegania Daios Dla Dzieci/dzieci. Kolor: niebieski, wielokolorowy, czarny
Darmowa dostawa
-28%
4f - Spodnie trekkingowe 2w1 4Way Stretch dziewczęce - brązowe. Kolor: brązowy. Materiał: materiał, tkanina, włókno. Sport: turystyka piesza, wspinaczka
4f - Spodnie trekkingowe 2w1 4Way Stretch dziewczęce - brązowe. Kolor: brązowy. Materiał: materiał, tkanina, włókno. Sport: turystyka piesza, wspinaczka
Darmowa dostawa
-39%
columbia - Columbia Spodnie narciarskie Starchaser Peak™ 1523691 Różowy Regular Fit. Kolor: różowy. Materiał: syntetyk. Sport: narciarstwo
columbia - Columbia Spodnie narciarskie Starchaser Peak™ 1523691 Różowy Regular Fit. Kolor: różowy. Materiał: syntetyk. Sport: narciarstwo
Darmowa dostawa
IQ - Spodnie Do Biegania Emris Active Dla Dzieci/dzieci. Kolor: zielony, fioletowy, wielokolorowy
Darmowa dostawa